2018-10-22から1日間の記事一覧

筋トレに対する意識!

こんにちは!! サルサです! 突然ですが あなたのように いじめられて きもち悪がられて バカにされて と言うことがよくある人は いませんか?? 共通点はなんでしょうか? 体がひょろひょろ 自信が無い 力が無い では、逆の立場の人たちは 体がしっかりし…

筋トレのゴールデンタイム

こんにちは!! サルサです! 今、トレーニングしてるあなた! トレーニングを やったらやった分だけ 体はゴツくなってほしいですよね そうなれば 早くゴツい体になれるし ちょっかい かけられてるのに先生に怒られる スクールカーストが 高い奴にパシられる…